Therapiemethoden
Klassische Massagen
- Sportmassage
- Schröpfmassage
- Schlüsselzonenmassage
- Wickel /Packungen
- Dorn-Methode & Breuss- Massage
- Ultraschall Therapie
Bei einer klassischen Massage werden Druck-und Zug auf die Muskeln und ihr umliegendes Gewebe ausgeübt. Die Wirkung findet direkt lokal statt, indem Muskeln gedehnt und entspannt, sowie die Durchblutung und der Zellstoffwechsel angeregt werden. Dadurch werden Schmerzen im betroffenen Gebiet gelindert. Die regelmässige Behandlung wird zum gewünschten Ziel führen.
Wirkt positiv auf den gesamten Organismus. Fördert so das Wohlbefinden und die Entspannung des Patienten. Im Detail werden Haut- und Zellstoffwechsel, Blut- und Lymphstrom, sowie die Durchblutung der Muskulatur und die Bildung von Gelenksflüssigkeit angeregt. Die Elastizität von Bändern und Sehnen wird verbessert und muskuläres Ungleichgewicht wird harmonisiert. Dies führt zu Linderung von Schmerzen. Da durch kommt es zu psychischer und physischer Entspannung.
Indikationen
- Kopfschmerzen
- Rückenbeschwerden
- Verspannungen der Muskulatur
- Becken-, Hüft- Beschwerden
- Ischias
- Bandscheiben Vorfälle
- Innere Unruhe und Nervosität
- Schlafstörungen
- Fersensporn
- Tennis-, Golfer-Ellbogen
- Stress
- Prävention
- etc.
Reflexzonenmassagen
- Fussreflexzonenmassage
- Handreflexzonenmassage
- Ohrreflexzonenmassage
Diese spezielle Massagetechnik geht davon aus, dass die Reflexzonen am Ohr an der Hand und am Fuss mit den verschiedenen Organen des Körpers in Verbindung stehen. Ich übe gezielten Druck aus, so gelangen diese Reize über Haut, Muskeln, Nerven sowie das Blut- und Lymphsystem zum Gehirn und zu den betreffenden Organen. Diese punktuelle Stimulation ist in der Lage, Blockaden der Meridiane – der Energiebahnen des Körpers – zu lösen und so für eine bessere Durchblutung zu sorgen. Die Selbstheilungskräfte des Körpers erhalten dadurch kraftvolle Unterstützung.
Mit einer Ohr-, Hand-, oder Fussreflexzonenmassage kurbeln Sie Ihr Immunsystem an und kräftigen Ihre Allgemeinverfassung: Daher schätzen auch Menschen, die unter keinen spezifischen Beschwerden leiden, ihre wohltuende Wirkung.
Indikationen
- Kopfschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Bewegungsapparat
- Hüftbeschwerden
- Verspannungen
- Verdauungsprobleme
- Hormonsystem
- Schlafstörungen
- Stress und Erschöpfungszustände
- etc.
Manuelle Lyphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine Massagetechnik, mit der Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden. Ich setzt gezielte Handgriffe ein, um den Abtransport der Lymphe zu fördern.
Die Lymphe ist eine hellgelbliche, wässrige Flüssigkeit, die fast überall im Körper in den Lymphgefässen vorhanden ist. Sie dient dem Abtransport von Nähr- und Abfallstoffen von und zu den Zellen. Ausserdem dient sie der Immunabwehr, denn die Lymphflüssigkeit befördert Bakterien und andere Krankheitserreger zu den Lymphknoten, wo diese entsorgt werden.
Ich massiere die Haut und das Unterhautfettgewebe mit unterschiedlichem Druck. Mit rhythmischen, kreisenden oder pumpenden Bewegungen rege ich die Lymphgefässe an, womit ich den Transport der Lymphe begünstige. Die Behandlung muss regelmässig – je nach Schweregrad ein- oder mehrmals pro Woche – durchgeführt werden.
Indikationen
- Primäre (angeborene) Lymphödeme
- Sekundäre (erworbene) Lymphödeme
- Nach Operationen
- Schwellungen
- Ödeme
- Hämatome
- Migräne
- Schleudertrauma
- Nebenhöhlenentzündungen
- Rheuma
- Polyarthritis
- Schwangerschaftsbegleitung, Milchstau (Stillen)
- Innere Unruhe und Nervosität
- Schlafstörungen
- Erschöpfungszustände
- Schwere Beine Müde Füsse
- Stress
- Prävention
- etc.
Coaching, EFT Emotional Freedom Technic
- Blockaden
- Ängste
- Allergien
- Traumata
- Phobien
- etc.
werden mit dieser Klopf-Technik (auch Tapping genannt) ausgeglichen.
Emotional Freedom Technik
Viele erlebte Situationen werden emotional gekoppelt. Wenn wir uns an einen schöne Situation erinnern, fühlen wir, wie Glücklich wir uns in dem Moment gefühlt haben und spüren diese Emotion deutlich und können uns wieder in diese Gefühlslage hinein versetzten. Das geschieht auch mit unguten Emotionen. Z.B. bei einer Phobie vor Spinnen, man denkt Emotional an eine Situation und kann die Emotion nachempfinden die diese Phobie auslöst und man bekommt vielleicht nur schon beim Gedanken daran schwitzige Hände, so wie wenn die Spinne in echt da wäre.
Mit dieser wunderbaren Klopf- Technik kann man diese Ungewollte starke Emotion ausgleichen, so dass es einem nichts mehr ausmacht wenn man eine Spinne sieht. Man ist dan Frei von dieser Emotion. Diese Technik kann auf viele verschiedene Ebenen wirken, so kann man auch andere Ängste als nur Phobien ausgleichen.
Hot Stonemassage
Die Hot Stone Massage ist über 2000 Jahre alt und hat ihren Ursprung im hawaiianischen Raum. Kulturen aus Asien, Nord- und Südamerika, insbesondere indianische und hawaiianische Schamanen, nutzten die heißen Steine für Rituale und Heilzwecke.
Bei dieser Kombination aus wohltuender Ganzkörpermassage mit warmem Öl und erwärmten Basaltsteinen dringt die Kraft der Steine sanft in das tieferliegende Gewebe ein und löst muskuläre Verspannungen.
Hot Stone Massage Anwendbar:
- Erreichen von physischem und seelischem Gleichgewicht
- Linderung von stressbedingten Symptomen
- positive Wirkung auf Muskulatur und tiefsitzendes Bindegewebe
- verbesserte Beweglichkeit der Gelenke
- ganzheitliche Schmerzlinderung
- Harmonisieren des Energieflusses
Hot Stone Massage nicht Anwendbar:
- nicht bei entzündeten Gelenken und Muskeln anwendbar
- bei sehr hohem oder niedrigem Blutdruck nicht empfehlenswert